-
Viktigheten av vitenskapelig egnethet og hvordan du utfører det
Ulike mennesker velger forskjellige treningsprogrammer, vi kan velge riktig treningsprogram for oss selv i henhold til våre mål.Det er ikke bare å gå til treningsstudioet for å trene kalles fitness, gå til treningsstudioet fitness vil faktisk være mer systematisk, utstyret er mer komplett.Dette gjør imidlertid...Les mer -
Ny treningsinstallasjon med Sunsforces treningsutstyr
Spennende nyheter for installasjonen av LaoShan Smart Gym med komplett utvalg av Sunsforce treningsutstyr.Treningsbransjen har vært vitne til en økning i etterspørselen de siste årene, og med den økende interessen for trening er det ingen overraskelse at flere treningssentre åpner seg over hele verden.Det nye treningsstudioet...Les mer -
Spinningsykkel
Spinningsykkelen er konstruert av lett kommersiell stål for eksepsjonell styrke og holdbarhet.Spinn-sykkelen mens skumpolstringen med høy tetthet med rivebestandig møbeltrekk av kommersiell kvalitet på racersetet vil sikre maksimal komfort.Vi kan raskt og...Les mer -
Hvorfor du trenger å strekke deg etter trening
Stretching er en av de viktigste komponentene i kondisjonstrening.For treningsgjengeren stimulerer tøying to typer bindevev i kroppen: fascia og sener/ligamenter.Sener og leddbånd er viktige bindevev i kroppen, og tøying utvider rekkevidden av kontra...Les mer
