-
Bruk av trappemaskin kan forbedre din mentale helse
Trappeklatreren er ikke bare gunstig for din fysiske helse, konsekvent bruk kan forbedre din mentale helse, mentale seighet og gi deg et humørøkende rush av endorfiner.Aerobic øvelser som svømming, løping og trappetrening kan være til nytte for hukommelsen, forbedre deg...Les mer -
Hvor mye motstand er passende for elliptisk maskin
Motstanden til ellipsemaskinen kan justeres etter din egen situasjon, og du kan få en bedre trening ved å velge den motstandsstørrelsen som passer deg.Generelt kan den elliptiske maskinen eksperimentere med forskjellige størrelser og vinkler fra lav til høy for å velge den mest passende...Les mer -
Syklisiteten til treningsutstyr
Sykliskiteten til treningsutstyr gjenspeiles i de to aspektene av råvarer og treningsutstyr tilbud og etterspørsel.På den ene siden er stål hovedkomponenten i kostnadene for treningsutstyr, og svingninger i stålpriser vil direkte føre til tilsvarende svingninger i co...Les mer
