1. Effekten hjemme er ikke særlig god
Trening hjemme, selv om effekten ikke er god, kan fullt ut la deg gjøre det du vil gjøre, faktisk har det også sine fordeler, avhengig av hvordan treningen folk ser på spørsmålet om trening hjemme, trening hjemme lar deg prøve mange treningsprogrammer.La deg trene kroppene deres fullt ut, selv om effekten av denne øvelsen hjemme ikke er veldig god.Men hvis du alltid kan kontrollere treningen din, kan du kanskje også oppnå samme treningseffekt!
2. Gym fitness motivasjon
I treningsstudioet vil det være full motivasjon for å trene, for når du ser andre trene, vil de ikke bare føle at de ikke trener, det er noe tilsvarende skyldfølelse som resulterer i deres tvang til å trene.Utilsiktet har satt seg inn i en tilstand av fitness, over tid, trenger ikke å se andre trene, trenger bare å følge deres ideer, trene andre er den beste tilstanden.Så tidlig stadium eller behov for å finne noen mennesker til å motivere seg selv, og trene, slik at de kan ha motivasjonen til å trene når.Det vil forbedre deres nåværende late situasjon.
3. Gym fitness-effekten er god
Trening i treningsstudioet vil ha en klar kontrast å vise seg, for i treningsstudioet når det er tilstrekkelig med utstyr som lar deg trene, men også gjør at du kan ha full motivasjon til å gjennomføre prosjektet de ønsker å trene, er det en verden av trening.Hvis du kan bruke utstyret i den i tillegg til å arrangere treningen din, kan du føle de åpenbare endringene i deg selv.Du må imidlertid utvikle den riktige måten å trene på, vite hva du legger merke til når du trener, kan la deg anstrenge kroppen fullt ut, for å oppnå hensikten med treningen.
Innleggstid: 24. april 2023